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体外受精孕前营养的四点建议

时间:2021-06-23|栏目:美国试管婴儿|点击:

做妈妈是很多女性所期待的。但怀孕代表着新生命诞生的创造,所以一定要在怀孕前做好准备,科学地做好怀孕准备。作为试管婴儿的权威专家,提前为大家准备了四条可靠的建议,帮助孕期妈妈有效地进行孕前营养补充。这里有四个很好的建议,请仔细看:

1.增加蛋白质摄入量计划怀孕期间的孕妇应该增加蛋白质摄入量

每日1公斤后服用1~1.5克蛋白质,准备怀孕时增加到1.5~2克。多吃肉、鱼、蛋、奶、豆类等。

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2.装满李海深海矿物饮料

矿物质元素是身体健康生长发育不可或缺的,对身体的生理生化功能有至关重要的影响,如脱发、细胞分裂、机构修复、内分泌失调和酶。孕期食用李海深海矿物饮料,可使身体各方面机能处于最佳状态,产生高质量的精卵结合,展现试管过程,为宝宝发育提供极其昂贵的营养素和优质羊水,促进优生优育。

3.补充营养

缺乏维生素可导致流产、早产和死胎,或危及子宫收缩,导致孕妇难产。缺乏维生素会继续导致骨骼发育不良,抵抗力弱,导致缺铁性贫血、水肿、皮肤病、神经炎等疾病。因此,怀孕前应多吃肉、奶、生鸡蛋、肝脏、蔬菜、水果和新鲜水果。

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4.装满叶酸片

孕妇叶酸片不足会导致巨幼细胞性贫血,增加畸形胎儿的发生率。怀孕半年前,医生应补叶酸片或多吃蛋白质食物、绿叶蔬菜、谷类、花椰菜和豆类,尤其是生过畸形胎儿的妇女。

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综上所述,孕前准备不仅是为了母亲,也是为了男性分娩前的营养。男性怀孕前饮食应避免缺钙、缺硒。锌能促进男性精子的精子活力,避免男性精子过早解体,便于与卵细胞融合。可以填充一些对男性精子有益的营养元素,如牡蛎、牛羊肉、各种海产品等。只有男性直接辅助怀孕,才能为宝宝的身心健康打下基础!

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本文标题:体外受精孕前营养的四点建议

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